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水素水ってどのようなものだろうと思って調べてみました。
簡単に言えば、健康に良い水だそうです。
「水素水の実力〜水オタク主婦の比較ランキング〜」というサイトで、水素水のランキングという面白いランキングをやっていたので、見てみました。
ランキング1位になった水は「水素たっぷりのおいしい水」というものでした。
口コミには、疲れにくくなった、便秘が解消されたなど、効果は結構あるようです。
これは医学的な研究から発見された水のようで、医療現場でも使われているそうです。
活性酸素を無害化する水素を配合しているそうなので、人体にも良さそうな感じです。
2位がミネラルウォーターの「コントレックス」です。
これは私も以前飲んだことがあります。
超硬水なので、かなり飲みにくいですが、ミネラルが豊富に含まれているのでダイエットに効果があるみたいです。
3位は「温泉水99」というものです。
温泉水が良いというのは、昔聞いたことがあったのですごく興味を持ちました。
友人と温泉に行った時に、温泉のお風呂場でちょっと飲んでみたことがあるくらい興味深々です。
でも、温泉の水素はボトルに詰めた段階で半分は消失しているそうで、手元に届くころにはほぼ消えてしまっているそうです。
やはり、温泉水の水素を取り入れようと思ったら、現地で飲むしかないようですね。
4位が深層水の「室戸の水プレミアム」、5位が酸素水の「オキシゲナイザー」というものです。
水素水といっても、色んな種類があるのだなと思いました。
どれも良さそうで、効能は同じような感じなので、あとはどれだけ自分に合うかで選ぶと良いと思いました。